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¡Vamos Bailemos!

La pandemia no es impedimento para hacer ejercicio y divertirnos a la vez, Lia Vidal nos invita a una clase de baile cada jueves a las 19:00 hrs. ¡Anímate a participar! Búscanos y sigue las transmisiones a través del Facebook Promoción Salud Frutillar. […]

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¡Vamos Bailemos!

La pandemia no es impedimento para hacer ejercicio y divertirnos a la vez, Lia Vidal nos invita a una clase de baile cada jueves a las 19:00 hrs. ¡Anímate a participar! Búscanos y sigue las transmisiones a través del Facebook Promoción Salud Frutillar. […]

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Iniciación al Rugby

El rugby​​ es un deporte de evasión y contacto en equipo nacido en Inglaterra. Fue en ese país donde tomó su nombre a partir de las reglas del fútbol elaboradas en el colegio de la ciudad de Rugby en el siglo XIX. Puedes ver cada jueves a las 17:00 hrs. nuestro programa “Iniciación al Rugby” […]

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Iniciación al Rugby

El rugby​​ es un deporte de evasión y contacto en equipo nacido en Inglaterra. Fue en ese país donde tomó su nombre a partir de las reglas del fútbol elaboradas en el colegio de la ciudad de Rugby en el siglo XIX. Puedes ver cada jueves a las 17:00 hrs. nuestro programa “Iniciación al Rugby” […]

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Iniciación al Rugby

El rugby​​ es un deporte de evasión y contacto en equipo nacido en Inglaterra. Fue en ese país donde tomó su nombre a partir de las reglas del fútbol elaboradas en el colegio de la ciudad de Rugby en el siglo XIX. Puedes ver cada jueves a las 17:00 hrs. nuestro programa “Iniciación al Rugby” […]

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Mindfulness

¿Qué es el Mindfulness? Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. El objetivo es lograr un profundo estado de conciencia durante la sesión, y se usan varias técnicas concretas para alcanzarlo. Perseguimos conseguir que nuestra conciencia se relaje y no elabore juicios de nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos. Saber qué acontece […]

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Mindfulness

¿Qué es el Mindfulness? Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. El objetivo es lograr un profundo estado de conciencia durante la sesión, y se usan varias técnicas concretas para alcanzarlo. Perseguimos conseguir que nuestra conciencia se relaje y no elabore juicios de nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos. Saber qué acontece […]

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Mindfulness

¿Qué es el Mindfulness? Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. El objetivo es lograr un profundo estado de conciencia durante la sesión, y se usan varias técnicas concretas para alcanzarlo. Perseguimos conseguir que nuestra conciencia se relaje y no elabore juicios de nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos. Saber qué acontece […]

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Ciclo de conversatorios para personas mayores

Durante los próximos miércoles, a las 19:00 hrs. toda la comunidad de adultos mayores podrá interactuar a través de Facebook, con diferentes invitados que abordarán temas importantes para las personas mayores de nuestra comuna. Están todos cordialmente invitados! Miércoles  04 de noviembre Autoeficiencia en las personas mayores ¿Cómo hacernos cargo de nuestra propia salud? Horario: […]

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