Todos los martes de Julio, realizamos una clase de Yoga abierta a la comunidad vía Facebook live. ¡No te la pierdas! […]
Yoga
Archivos: Actividades
Yoga
Todos los martes de Julio, realizamos una clase de Yoga abierta a la comunidad vía Facebook live. ¡No te la pierdas! […]
Mindfulness
El Mindfulness es una práctica basada en la meditación vipassana. Consiste en prestar atención desapasionada a los pensamientos, las emociones, las sensaciones corporales y al ambiente circundante, sin juzgar si son adecuados. La atención se enfoca en lo que se percibe, sin preocuparse por los problemas, por sus causas y consecuencias, ni buscar soluciones. […]
Frutillar Canta en Cuarentena
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Salud Cardiovascular
Enfocado a educar e informar sobre patologías crónicas cardiovasculares; como diabetes, hipertensión, dislipidemia, y tabaquismo en contexto covid-19. La idea es dar herramientas para que cuiden sus enfermedades cardiovasculares durante la pandemia. Equipo: Médico, Nutricionista, Podóloga y enfermera. Médico a cargo: Dra. Liz Davila […]
Bingo Quédate en casa
El Programa Promoción de Salud en conjunto con el Programa Más Adultos Mayores Autovalentes del Cesfam de Frutillar han organizado una serie de Bingos Fechas: Viernes 31 de julio Viernes 14 de Agosto Viernes 28 de Agosto Viernes 11 de Septiembre Viernes 25 septiembre Viernes 9 de Octubre Horario: 14:00 hrs. Premios: 2 carros de compras […]
Bingo Quédate en casa
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