¿Qué es el Mindfulness? Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. El objetivo es lograr un profundo estado de conciencia durante la sesión, y se usan varias técnicas concretas para alcanzarlo. Perseguimos conseguir que nuestra conciencia se relaje y no elabore juicios de nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos. Saber qué acontece […]
Durante los próximos miércoles, a las 19:00 hrs. toda la comunidad de adultos mayores podrá interactuar a través de Facebook, con diferentes invitados que abordarán temas importantes para las personas mayores de nuestra comuna. Están todos cordialmente invitados! Miércoles 04 de noviembre Autoeficiencia en las personas mayores ¿Cómo hacernos cargo de nuestra propia salud? Horario: […]
La Municipalidad de Frutillar, a través de su Oficina de Cultura junto al gestor y guitarrista clásico de la comuna Patricio Muñoz, extienden la mas cordial invitación a ser parte de Micro Conciertos de Invierno. Micro Conciertos de Invierno busca acercar a músicos interpretes de la comuna y la región a la comunidad por medios […]
La Municipalidad de Frutillar, a través de su Oficina de Cultura junto al gestor y guitarrista clásico de la comuna Patricio Muñoz, extienden la mas cordial invitación a ser parte de Micro Conciertos de Invierno. Micro Conciertos de Invierno busca acercar a músicos interpretes de la comuna y la región a la comunidad por medios […]
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El Programa Promoción de Salud en conjunto con el Programa Más Adultos Mayores Autovalentes del Cesfam de Frutillar han organizado una serie de Bingos Fechas: Viernes 09 de octubre Viernes 16 de octubre Viernes 23 de octubre Viernes 30 de octubre Horario: 14:00 hrs. Premio Principal : Carros de compras Para participar solicitar cartones de bingo […]
El Programa Promoción de Salud en conjunto con el Programa Más Adultos Mayores Autovalentes del Cesfam de Frutillar han organizado una serie de Bingos Fechas: Viernes 09 de octubre Viernes 16 de octubre Viernes 23 de octubre Viernes 30 de octubre Horario: 14:00 hrs. Premio Principal : Carros de compras Para participar solicitar cartones de bingo […]
